廣東地區(qū)非常流行喝各種滋補(bǔ)的湯,因?yàn)閺V東地區(qū)處于熱帶地區(qū)和亞熱帶區(qū)域,一年四季的氣溫都比較高,特別是到了夏天的時候,為了祛除體內(nèi)的濕氣,許多廣東人都會將中藥材放進(jìn)補(bǔ)湯中,排行榜123今天要為大家?guī)淼氖菑V東的十大補(bǔ)湯排行榜,一起來看看吧~

廣東十大補(bǔ)湯排行榜

  1.十全大補(bǔ)湯

  2.海底椰霸王花湯

  3.紅棗黑豆鯉魚湯

  4.龜蛇大補(bǔ)湯

  5.豬肚湯

  6.黃花菜白蘿卜湯

  7.烏雞栗子滋補(bǔ)湯

  8.豬腳湯

  9.中藥鱸鰻噸補(bǔ)湯

  10.當(dāng)歸紅棗湯

1.十全大補(bǔ)湯

  主要原料:雞肉、鴨肉、墨魚、鵝肉、豬肚

  十全大補(bǔ)湯是廣東地區(qū)一道所需食材非常多的滋補(bǔ)湯,是冬季十大養(yǎng)生滋補(bǔ)湯之一,這道補(bǔ)湯匯聚了雞肉、墨魚、鵝肉、豬肚等肉食材,還有 云苓、黨參和黃芪等多個著名的中藥材,這幾種材料添加到一起煮,營養(yǎng)價值豐富。

2.海底椰霸王花湯

  主要原料:海底椰、霸王花、蜜棗

  海底椰霸王花湯是廣東地區(qū)一道味道非常清香的滋補(bǔ)湯,這道湯的食材選用到了海底椰和霸王花,而且添加了有著天然甜味的蜜棗,這些食材互相結(jié)合在了一起,激發(fā)出了眾多食材的甜香味。

3.紅棗黑豆鯉魚湯

  主要原料:紅棗、黑豆、鯉魚

  紅棗黑豆鯉魚湯是廣東地區(qū)一道非常適合女孩子喝的補(bǔ)湯,這道湯的幾個食材都含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,能夠很好的補(bǔ)充身體所必須的營養(yǎng)物質(zhì),特別適合在哺乳期的女孩,或者是坐月子期間喝。

4.龜蛇大補(bǔ)湯

  主要原料:山龜、花蛇

  龜蛇大補(bǔ)湯是廣東地區(qū)一道藥用價值較高的滋補(bǔ)湯,一般人都不能輕易的接受,因?yàn)檫@道湯品的原食材選用的是山龜和花蛇,將它們處理干凈之后,一起放到砂鍋中去燉,然后放入北芪和黨參。

5.豬肚湯

  主要原料:豬肚、生姜

  豬肚湯是廣東地區(qū)一道適合給身體虛弱者喝的滋補(bǔ)湯,這道補(bǔ)湯很好的將豬肚的營養(yǎng)價值體現(xiàn)了出來,豬肚本身就含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。

6.黃花菜白蘿卜湯

  主要原料:黃花菜、白蘿卜

  黃花菜白蘿卜湯是廣東地區(qū)一道價格非常實(shí)惠的滋補(bǔ)湯,就算是在平常也能夠隨時能喝得到,黃花菜和白蘿卜這兩種食材都含有天然的維生素,還有其他微量元素,對于人的身體是非常有益處的。

7.烏雞栗子滋補(bǔ)湯

  主要原料:烏雞、板栗

  烏雞栗子滋補(bǔ)湯是廣東地區(qū)一道口感非常好的滋補(bǔ)湯品,這道湯的制作方式非常簡單,先進(jìn)烏雞清理干凈,將其焯水,直至把血水都祛除之后,再另外起鍋,放入板栗、枸杞等燉煮幾小時。

8.豬腳湯

  主要原料:豬腳

  豬腳湯是廣東地區(qū)一道非常常見的滋補(bǔ)湯品,豬腳就是豬的蹄子,因?yàn)樗鼧?gòu)成了豬的肌腱、韌帶和結(jié)締組織,所以其口感非常的豐富,而且有著豐富的膠原蛋白,非常適合燉煮,用來燉湯口感極佳。

9.中藥鱸鰻噸補(bǔ)湯

  主要原料:鱸魚、鰻魚、中藥材

  中藥鱸鰻噸補(bǔ)湯是廣東地區(qū)一道對身體有好處的滋補(bǔ)湯品,這道湯品里面添加了許多珍稀的中草藥材,像是黨參、黃岐和枸杞等,這些中藥材能夠很好的對人們進(jìn)行食補(bǔ),幫助身體變得更健康。

10.當(dāng)歸紅棗湯

  主要原料:當(dāng)歸、紅棗

  當(dāng)歸紅棗湯是廣東地區(qū)一道能夠補(bǔ)充人體氣血的滋補(bǔ)湯品,這道湯品里面的當(dāng)歸和紅棗,是公認(rèn)的補(bǔ)血食材,非常適合來姨媽或者是身體虛弱的女孩子去喝,能夠很好的補(bǔ)充豐富的鐵含量。