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莧菜
莧菜
莧菜產(chǎn)自中國(guó)印度等地,在我國(guó)古代的時(shí)候就是當(dāng)做野菜在吃,其菜身軟滑而菜味濃,入口甘香,有潤(rùn)腸胃清熱功效。莧菜富含多種人體需要的維生素和礦物質(zhì),且都是易被人體吸收的重要物質(zhì)。同時(shí)對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的免疫力,促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育,加快骨折愈合,減肥排毒,防止便秘和貧血患者、臨產(chǎn)孕婦的絕佳美食。
總得票
莧菜
指數(shù)信息
產(chǎn)地:
原產(chǎn)印度,分布于亞洲南部、中亞、日本等地
分類(lèi):
青菜
莧菜
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排名
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總票數(shù)
排名
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